腰肌劳损是一种常见的疾病,现在患上的人也是很多的。不仅仅只有老年人可能患上,越来越多的年轻人也经常患上腰肌劳损。患上了腰肌劳损就要尽早的去正规的医院进行治疗。现在按摩冶疗腰肌劳损的效果也是相当不错的。
老人腰肌劳损有什么症状?这是目前备受人们关注的问题。因为老人患上腰肌劳损的概率还是相当高的。腰肌劳损对老年人的伤害也是非常严重的。了解腰肌劳损的症状,可以早期发现这一疾病,对治疗有很大的帮助。下面就来了解一下老人腰肌劳损患者的症状表现。
1、腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。
2、腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处,
3、腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛,
4、腰肌劳损症状劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重,
5、不能坚持弯腰工作,常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛,
腰部是人体的中点,腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节,是腰部活动的枢纽,前俯、后仰、左右侧弯、转身都有牵涉,无论运动还是活动,这里的关节比全身哪个关节承受的力量都大。劳动强度大或活动量大,关节活动就多。关节的活动,都有肌肉的参与,所以这里的肌肉容易发生疲劳和损伤。有些人即使体力活动不大,劳动强度也不大,但由于姿势不对,脊柱处于半弯状态,腰背肌肉一直紧绷着,日积月累,也就产生劳损,进一步发展形成无菌性炎症,刺激神经末梢,引起疼痛,于是腰肌劳损的症状就发生了。
上述就是老人腰肌劳损患者的症状表现介绍。腰肌劳损不论是那个年龄段的人患上了都要及时的去治疗,腰肌劳损患者还需要注意平时的饮食习惯。
1、腰肌劳损的食疗方法:杜仲狗脊汤:杜仲20克,狗脊15克,黄精15克,鸡血藤30克,猪骶骨1具,久煎,调味饮汤吃肉。每日1次,连服10天为1疗程。
2、腰肌劳损的食疗方法:当归牛尾汤:当归30克,杜仲12克,首乌15克,牛尾巴1条。将牛尾巴去毛洗净,切成小段,和上述药物加水适量,煲透熟,调味,饮汤吃牛尾。
3、腰肌劳损的食疗方法:椒茴煮猪尾:胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。
4、腰肌劳损的食疗方法:薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。
5、腰肌劳损的食疗方法:良姜猪脊骨粥:高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲 10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。
上海德济医院专家提示:腰肌劳损虽然不是一种危害很大的疾病,但是如果患上腰肌劳损治疗一定要及时。
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