现在许多的水果对我们的身体都是有好处的,多吃水果也可以帮助我们预防许多疾病的发生。桂圆这个水果也是许多人非常爱吃的。桂圆即龙眼,属于无患子科龙眼属植物,果供生食或加工成干制品,肉、核、皮及根均可作药用。补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%。妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些桂圆有利健康。现代医学实践证明,它还有美容、延年益寿之功效。想要了解更多桂圆的作用,请关注家庭医生在线。
【药用价值】
补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明,它还有美容、延年益寿之功效。
【常见附方】
1、桂圆,每日嚼食30克,治心悸怔忡。
2、桂圆,蒸熟每日食之,食至500多克后,即可治愈心悸怔忡、失眠、心脾血虚症者及大便下血数日不愈者。
3、桂圆10克,莲子15克,糯米60克,煮粥每日早晚食,治贫血体弱,心悸失眠,精神不振。
4、糖渍鲜桂圆:鲜桂圆500克(去皮核),加白糖50克,反复蒸、晒数次,至使色泽变黑,最后拌入白糖少许装瓶,每次食桂圆4-5粒,每日两次。本品有力胜人参、黄芪之说。可养心血,补气力,安心神。适用于老人、病后、产前产后体虚,瘦弱,失眠,心悸,健忘等症。
5、桂圆10克,花生米(连红衣)12克,水煎服,亦治贫血体弱。
6、桂圆、炒酸枣仁各10克,芡实12克,煮汤睡前饮,治失眠、心悸。
7、桂圆干七个,连核一起放火中煅炭存性,研细末,分四次服,一日两次,用锻赭石15克煎水送服,治呃逆。
8、桂圆30克配白糖3克,若素体多火者再加入西洋参片,碗口加盖,每天在饭锅上蒸,蒸至百次,便成玉灵膏(亦称代参膏)。凡年老体衰赢弱病者,每次用开水送服一匙,大补气血,力胜参芪,产妇临产前服之尤佳。
9、桂圆15-30克,大红枣15克,水适量,同蒸熟食用。治妇女崩漏,贫血,血小板减少。
10、桂圆干、大枣、生姜各适量,水煎服,治产后浮肿。
11、桂圆、鸡蛋,蒸熟食用,治月经不调,产后虚弱。
12、桂圆干14枚,生姜3片,水煎服,治脾虚泄泻。
13、归元仙酒:桂圆、当归适量,用40度米酒浸泡半月后,每日少量饮之,有养血益颜之功效。
14、桂圆15克,莲子、芡实各20克,同煮汤食用,可治贫血,心悸怔忡,自汗盗汗,神经衰弱等症。
15、蜜饯姜枣桂圆:桂圆、大枣各250克,同煮至七成熟,加入鲜姜汁两汤匙和蜂蜜250克,调匀煮沸,冷却后装瓶。每次服用桂圆、大枣各6-8粒,每日三次。有补脾胃,益心血作用。适用于脾虚,血亏,食欲不振,心悸怔忡,面色萎黄,浮肿等症。
16、桂元醴:桂圆200克,浸泡于60度白酒(500亳升)内,半个月后即可饮用。有补心脾,助精神作用。适用于失眠,健忘,惊悸,虚劳衰弱等症。