哪些不良的习惯容易引发额叶癫痫

　　许多疾病的发生都是由于人们在生活中一些不良的生活习惯而导致的。额叶癫痫这个也是如此。现在患上额叶癫痫的人是越来越多，许多的额叶癫痫患者都不知道自己为什么会患上额叶癫痫这个疾病，下面我们就来了解一下哪些不良的习惯会患上额叶癫痫疾病。

　　哪些不良的习惯会引发额叶癫痫

　　1、感冒发热：39℃以上的高热是癫痫常见的诱发因素。

　　2、睡眠不足：导致精神疲劳过度，过度疲劳是常见的诱发因素。

　　3、运动过量：癫痫患者容易因运动量过大导致的大口呼吸、过度换气引发疾病。所以癫痫患者一定要控制好运动量，同时，也尽量避免重体力劳动。

　　4、月经来潮：女性患者一般在经前或经期中容易诱发癫痫，所以女性患者在经期应注意休息和避免情绪波动。

　　5、感觉性因素：如视觉刺激(光、电视)、听觉刺激(巨响、音乐)、嗅觉刺激等都容易诱发癫痫，所以癫痫患者应避免长时间看电视、玩手机、玩电脑，少去声音嘈杂或是光线过炫的场所。

　　6、饮食不节制：如经常过量食用肥腻、生冷及不卫生的食物等，都可成为诱因。

　　7、饮酒、喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品：饮用此类饮品会刺激神经，提高神经兴奋度，诱发癫痫发作。另外，饮水过量也可能诱发癫痫病。

　　此外，压力过大，精神紧张，强烈的情感活动大悲、大喜、受惊吓等都是常见的诱发因素。